Giu 16
Uno dei più importani consigli dato dai medici, nutrizionisti e dietisti è che bisogna mangiare più frutta e verdura, come toccasana per la nostra salute. Infatti, consumare regolarmente i prodotti dell’orto riduce di un terzo il rischio di insorgenza di malattie metaboliche (diabete mellito, ipercolesterolemia…) e di patologie cardiovascolari e aiuta a prevenire alcuni tipi [...]
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